Ny mamma og lyst å prøve reformer pilates?
En skånsom og oppbyggende reformer pilates-time for nybakte mødre, der baby er velkommen. Fokus er på å gjenoppbygge styrke etter graviditet og fødsel, med særlig vekt på kjerne, bekkenbunn og holdning.
Du trener i et rolig tempo, med rom for pauser og tilpasninger.
Vi anbefaler å ta med et teppe så babyen kan ligge ved siden av reformeren, eller så er det også plass til barnevogn både i resepsjonen og i reformerrommet.
Passer både for nybegynnere og deg som har gjort reformer pilates før!
Vi har mamma+baby timer på tirsdager kl 11:30 og torsdager kl 10:30
For 4 timer i januar (1 time i uken) kun kr 990,-
NB! fra februar kommer vi til å sette opp egne 6-ukers kurs for mamma+baby. Så hvis du kjøper i januar forplikter du deg kun til januar, men du står først i køen for plass på kurs i februar om du ønsker å fortsette etter det.